RQ 跑力：馬拉松、科學化、訓練

"Kami percaya mesti ada kaedah latihan yang lebih sesuai untuk anda di dunia ini."

Itulah gunanya RQ.

Kami menyediakan anda dengan analisis data larian yang lebih diperibadikan, jadual latihan, artikel pengetahuan, kumpulan kem latihan, jurulatih dalam talian dan alatan pelari untuk membantu anda yang ingin mencabar maraton dan menjalankan latihan saintifik dengan mudah.

Melalui kuasa teknologi maklumat dan pengetahuan pasukan kejurulatihan profesional, RQ mengubah elemen sains larian: kuantifikasi, periodisasi dan pemperibadian menjadi perkhidmatan 24 jam yang terus mengumpul pangkalan data larian anda dan menganalisisnya Memahami kekuatan larian semasa anda dan prestasi, kawal tekanan latihan anda dan elakkan latihan berlebihan. Dari saat anda mengesahkan matlamat anda, RQ mula menemani anda langkah demi langkah ke arah yang betul.

[Kemajuan Terlihat - Analisis Prestasi Berjalan]

Melalui data larian peribadi anda, kami boleh menganalisis keberkesanan pertempuran yang paling sesuai dengan prestasi larian anda, memahami perubahan dalam kuasa larian anda sendiri dan menguasai larian mudah, larian tempo, larian selang masa atau rentak maraton yang paling sesuai untuk anda.

[Tekanan larian yang lebih tepat - indeks latihan]

Analisis tekanan latihan yang disebabkan oleh setiap larian dalam beberapa saat untuk membantu anda menguasai volum latihan yang paling sesuai untuk anda, mewujudkan asas untuk latihan saintifik dan mengurangkan kemungkinan latihan berlebihan.

【Jadual larian yang diperibadikan - apakah yang anda ingin berlatih?】

Menyediakan jadual larian yang paling sesuai mengikut keadaan dan keperluan peribadi dengan tepat pada bila-bila masa dan di mana sahaja. Tidak kira berapa lama anda ingin berlari, lari mudah atau latihan jeda, kami boleh menyediakan jadual kelas yang memenuhi kemampuan peribadi anda. (Ia juga boleh rawak!)

[Teknologi berjalan tiada had - analisis teknikal]

Teknik larian sentiasa menjadi perkara utama yang mudah diabaikan oleh pelari Memahami penunjuk teknikal anda pada pelbagai kelajuan melalui data akan membantu anda berlari dengan lebih pantas, lebih jauh dan kurang terdedah kepada kecederaan.

[Kawal situasi anda sendiri - Keadaan Fizikal]

Berdasarkan setiap latihan larian dan pertandingan anda, ia menganalisis tahap kecergasan dan keletihan fizikal semasa anda, dan secara objektif menilai keadaan fizikal anda Ia sememangnya alat yang sangat baik untuk anda mengurangkan berat badan dan menyesuaikan keadaan anda sebelum pertandingan.

Objek pertandingan untuk pelari adalah "masa" itu sendiri Setiap detik dalam latihan dan pertandingan adalah penting, RQ menjadikan setiap detik masa anda lebih bermakna.

Perihalan kebenaran lokasi akses latar belakang:

Untuk menyediakan fungsi rekod berjalan menggunakan telefon mudah alih, RQ Running akan mengumpul data lokasi, walaupun apabila aplikasi ditutup atau tidak digunakan Data lokasi akan digunakan untuk menyokong maklumat lokasi anda dipaparkan pada peta dan digunakan untuk merakam laluan larian , pengumpulan maklumat lokasi akan berhenti apabila anda menamatkan larian anda.

Dasar Privasi: https://www.runningquotient.com/site/license

Syarat Perkhidmatan: https://www.runningquotient.com/site/contract

E-mel perkhidmatan pelanggan: support@runningquotient.com